Om

Yoga i den vidunderlige natur i Halsnæs

Naturen i Halsnæs er rammen for den yoga, som jeg giver til Jer. Det er her, at jeg finder meget af min inspiration. I Lynæs, på stranden i Liselje, på markerne og højene ved Arrenæs i Frederiksværk. 


På stranden underviser jeg i hathayoga med dybe stræk fra yinyogaen og meditaition. Jeg har et stort fokus på åndedrættet og elsker at guide dig indad til ro og visdom.


Jeg tilbyder kortere og længere Kundaliniyogaforløb for vitalitet og styrke ved brug af yogaset, meditaioner, mantra mudra og pranayama.


Charlotte

Udendørs yoga i strandkanten ved Lynæs Surfcenter